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2013080727_롱서브 리시브 레슨2

작성일 13-08-27 09:38

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작성자 셔틀콕 조회 3,289회 댓글 0건

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드라이브 1:35초에 백드라이브때 콕을 늦게 잡아 고개를 뒤로 제끼면서 치는것 보다 대각선 앞으로 상체를 내밀면서 준비 3:10초부터 리시브 헤드의 위치는 머리의 높이와 맞추는것이 좋다. (4:00)롱서비스 받은이후 왼쪽 스매싱 준비 스탭! - 서비스 이후 오른발 스탭밟고 한발 전...

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